jak się

Niektórzy obrastają w pióra Jak się dziś dobrze %%%% to może zrobię i wstawię Zmieniony przez - roksanula w dniu 2009-03-30 20:23:24

mam nadzieje ze te małe po lewej to zincas powodzenia i wrzuc czasem tez jakies foto sylwetki zobaczymy czy/i jak/ sie zmienia.

wie ktos jak sie spisuje npp z DB

a juz oki jest . ona ma te krzywe fazy a jednak ladna = tepa ale co tam . nie kumata jest strasznie ale to raczej nie bedzie dlugo trwalo za te jej ***ane teksty. po je ba na jest i tyle a jak sie w****ie to jeszcze bialej goraczki dostaje i jest lipa dla ludzi w kolo bo lataja hehe ale ze mnie bojowy facet

"widać że nieważne jak sie dopakujesz to niestety machy nie zmienisz" machy czyli ? bo nie moge skapowac :p Nie gadajcie ze nikt nie wie co to za koles...

jak sie placi 70.000 euro miesiecznie benhałerowi i innym tego typu istotom to tak jest..

masy przybywa ale tłuszczowej jak się bije olej wyjepki lazarowej

vódą jak się nayebie to nic mi nie jest tylko kacyk lekki, zero skutków ubocznych masa nie spada i samopoczucie też w miarę ale nawet pojedyncze browary źle na mnie wpływają przy robieniu masy. Coś mi browarki przeszkadzają zawsze, może przez to że są tak moczopędne?

jak sie czujesz szmata to tak

jak sie robi ankiete??

Nie no teraz rzes wymyslił!! Kase wysyłałem na konto które podałeś!! Mam potwierdzenie wiec nie wmawiaj mi!! Jestem żetelny i jak sie dogaduje to tak robie.

ja bym przedłużył do 6 tygodni a czy cię zaleje 3gwęgli/kg to już sam powinienasz wiedzieć,jak się bieresz za saa to jakieś pojęcie o swoim organizmie musisz mieć

Rewelacyjna przemiana - wniosek taki, że jak się bardzo chce, to przy odpowiednio silnej woli i samozaparciu można wszystko. IMO nogi lekko odstają, ale patrząc na dotychczasową pracę to pewnie będzie to nadrobione. RESPEKT Jakie dalsze plany? Chcesz utrzymać taką sylwetkę czy będziesz ją dalej rozbudowywał? Ci co pytają o sok to chyba nie zdają [...]

foro3 powiedz jak sie nazywasz i dlaczego krytykujesz taekwondo w Łopienniku? byles chociaz z raz?a po za tym aktualnie chodza tam same dzieci,bo starsza grupa treningi ma gdzie indziej.odpisz!!!

lazar - ja wierzę , ziomek mi to pokazywał chyba z rok , półtorej temu i sami jakimś programem puściliśmy od tyłu i ja słyszałem txt nawet na youtube jest niezła wersja z tekstem niedokończonym , jak się wsłuchać na słuchawkach słychać całość nawet wykropkowane fragmenty

Dzień testowy 1 i 2 Nieco modyfikuję swój plan redukcji. Najpierw czas zacząć od doboru posiłków, jednak jak się okazało nie jest to taka prosta sprawa i wymaga nieco wprawy. Zanim zacznę treningi dobiorę odpowiednio dietę dziś, za 2 godziny.

ale czeko ta? a ten nitroprogen np to do ultimata jak sie ma? kazeinka to mniej smaczny moze byc nie

bo mam problemy z nochem i chce nie myslec o tym nie miec nerwow to jak sie nastawic psychicznie

roznica polega na tym ze w mono nie masz np argininy czy tez tauryny ktora na treningu na pct pomoze Ci jako tako trenowac, bo kazdy wie jak sie chce cwiczyc na offie..

Poniedziałek Klatka + Biceps powtórzeniami 12 10 8 8 Środa Nogi + Plecy Powtórzenia 12 10 8 8 Piątek Klatka + Biceps Powtórzenia 12 10 8 8 do tego używam sporej ilości sprzętu ławeczka , hantle atlas , i sporo innych przyrządów które nawet nie wiem jak się nazywają :P:P